К.э.н, доцент кафедры информационного менеджмента и ИКТ им. В.В. Дика факультета информационных технологий Университета «Синергия» Жанна Мекшенева.
Темп современной жизни продолжает расти. Сегодня необходимо делать все быстро: есть, учиться, читать, мыслить, чувствовать, перемещаться, руководить финансами и т.д. Люди разделились на тех, кто успевает за этим ритмом, и тех, кто не вписывается в него. Но все чаще от такого высокого темпа жизни люди испытывают усталость, депрессию или даже агрессию. Стресс, безусловно, является составной частью жизни каждого человека, и без него нельзя обойтись, а в умеренных дозах он даже полезен: стимулирует человека к созданию нового. Однако стрессовые воздействия не должны превышать приспособительные возможности человека. Стремление «жить здесь и сейчас» приводит к неспособности понимать глубину связей и событий происходящего, к тенденции формирования поверхностностных знаний и суждений. Современные исследования психического здоровья свидетельствуют о нервном истощении современного человека.
Подробнее: digital-report.ru
