Аюрведа – древняя индийская медицинская система, существовавшая еще несколько веков до нашей эры. Ее отличие от современной медицины – системный всеобъемлющий подход. Об этом рассказала Анастасия Ожгихина, декан факультета индустрии спорта Университета «Синергия», международный инструктор по хатха-йоге